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El top 10 de aceites esenciales
De las más de 300 000 especies vegetales conocidas se calcula que el 10% son aromáticas. A día de hoy existen cientos de aceites esenciales comercializados y sin duda se irán incorporando otros nuevos. Conocerlos todos es tarea imposible, pero aquí tienes el top 10 de aceites esenciales para tratar las patologías más comunes. Se […]
Qué es un aceite esencial quimiotipado: los quimiotipos del tomillo
Cada vez se habla más de aceites esenciales quimiotipados pero, ¿de dónde viene ese concepto? La planta del tomillo nos puede dar las respuestas de qué es un aceite esencial quimiotipado. Todos conocemos el agradable olor alimonado del tomillo. De hecho, estamos acostumbrados a usarlo como especia e incluso en infusiones. Sin embargo, si queremos […]
¿Aceites esenciales o esencias?
Cada vez se habla con más asiduidad sobre los aceites esenciales y las esencias, a menudo sin hacer distinción entre ellos. Sin embargo, no son sinónimos y esta confusión puede ser responsable de un mal uso de estas sustancias. En este artículo aclararemos las principales diferencias entre estos dos términos. Una esencia es una mezcla […]
Estudios sobre el poder antiinfeccioso de los aceites esenciales
Para la mayor parte de los investigadores, el principal interés de los aceites esenciales es su poder antiinfeccioso. No en vano, todos ellos han demostrado, en mayor o menor medida, propiedades antisépticas. Es probable que esto se deba a su elevada concentración molecular. Pero, en los tiempos de la medicina basada en la evidencia (Evidence-based […]
Cómo tratar afecciones cotidianas con aceites esenciales
Cada vez se ven más estudios científicos sobre las asombrosas propiedades terapéuticas de los aceites esenciales. Y por ello, cada vez más usuarios están interesados en saber cómo tratar afecciones cotidianas con aceites esenciales. En este artículo veremos dos ejemplos: las quemaduras y los dolores dentales. Quemaduras Las afecciones cutáneas constituyen un campo de aplicación […]
¿Para qué sirve el aceite esencial de té de Labrador?
¿Qué es el té de Labrador? El té de Labrador es un arbusto procedente de Groenlandia y de la zona de Labrador, en Canadá, de donde toma su nombre. Los exploradores europeos vieron cómo los nativos americanos, buenos conocedores de sus propiedades, empleaban sus hojas para hacer infusiones, por lo que lo llamaron Labrador tea. […]
¿Por qué emplear los aceites esenciales por vía tópica?
Uno de los aspectos que más llaman la atención a la hora de tratar patologías con aceites esenciales es la gran diversidad de vías de administración. Las posibilidades son múltiples: vía tópica, oral, sublingual, inhalatoria, olfativa, difusión atmosférica, rectal, vaginal, intranasal, etc. Pero sin duda lo más común es emplear los aceites esenciales por vía […]
Dos cosas que debes saber antes de comprar un aceite esencial
¿Qué aceite esencial escojo? El empleo de los aceites esenciales está en auge y por ello cada vez aparecen más empresas y laboratorios que los distribuyen pero, ¿son todos ellos válidos? Si se busca un empleo terapéutico, la respuesta es un contundente no. Desafortunadamente, no todos los aceites esenciales que se encuentran en el mercado aportan […]
Mecanismo de acción del aceite esencial de lavanda
Cada vez aparecen más estudios científicos que demuestran las propiedades de los aceites esenciales. Especialmente interesantes son aquellos que aclaran sus mecanismos de acción, ya que es algo complicado al tratarse de mezclas de multitud de moléculas activas. Especialmente interesante es el mecanismo de acción del aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia), uno de los […]
El aceite esencial de jengibre: últimos estudios científicos
El aceite esencial de jengibre (Zingiber officinale) está siendo ampliamente estudiado por distintos grupos de investigación, que están descubriendo poco a poco las propiedades de esta planta tan empleada desde tiempos ancestrales. He aquí algunas de ellas: Efecto antiinflamatorio Hace años que se estudia la capacidad del AE de jengibre para aliviar la inflamación y […]
Soy Alfredo Quevedo
Soy Alfredo Quevedo, un farmacéutico apasionado por los aceites esenciales. He estudiado todo sobre ellos en Francia y en Bélgica. Actualmente me dedico a impartir formaciones por toda España. Leer Más…
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